Relatos y visiones

SALVAJE MUJER ©Karina Isabel Roldán

2012-01-05T09:34:00.000-08:00

Mujer dueña de tu vida y de tantos lamentos, escucha el pulso preciso de tu corazón pues allí se cobijan todas las respuestas que nuestras precursoras dejaron cultivadas para no perderlas ni ser derruidas por hombres sin conciencia luminosa que promovieron conceptos instalándolos en tantos siglos de supremacía.

La Diosa visita frecuentemente nuestro templo físico sabiendo que todo aquello que nos propongamos hacer siempre podremos lograrlo. Es ley universal, es ley de FE. Son vocablos susurrados por las voces del más allá. Escuchemos, tienen mucho para decirnos acerca de: CONFIAR. Somos perecederas y a la vez eternas y el precio de ser auténticas muchas veces acarrea el rechazo de otros que forman parte de círculos impuestos. Espíritus adoctrinados que no quieren perpetuar la sabiduría de la Luna. No necesitamos conformar a nadie ni exigirle a otro lo que no nos puede dar. No precisamos del elogio ni de la crítica para ser felices, pues ya SOMOS.

AMAR = DAR sin manipular como nos enseñaron. Lejos la culpa, lejos el miedo, lejos el sometimiento, lejos la esclavitud. El amor se halla amalgamado en nuestro vientre creador, en nuestra vida misionera. Acaso si busco el amor en el otro pueda llegar a descubrir que el otro está tan vacío como yo o tal vez más y ¿quién puede nutrir a quien bajo esas condiciones? Ambos seguirán viviendo en el hastío colgados de la rama del dolor existencial. Cada una tiene su propia verdad oculta en el interlunio y en la espera por redescubrirnos brota la esencia. El amanecer de nuestra entidad embellece los campos naturales donde nada ha sido pisoteado. Quitar caretas para mostrar la vastedad de mujeres que se alojan en nuestro poderoso cuerpo, único y hermoso, sin artificios que lo adornen. Mirarse en el espejo del alma ajena y recibir la paz que nos acerca. Elevar nuestros niveles de percepción ante las bendiciones de la tierra, contacto imparable de nuestros pies al caminar las sendas cotidianas. Me conecto con el núcleo donde se ha dibujado el punto umbilical de mi existencia para fundir en un abrazo puro a la luna sensible y mi femenino sin murallas. Nada me ciñe, nada me atrapa, todo se abre, el alma extingue cualquier pensamiento atravesado que intente restringir la osadía de SER MUJER.
Palabras para reencontrarnos siempre con seres que viven enraizados al pasado que es el HOY y siempre será hoy en la búsqueda incesante de nuestra sabiduría femenina.©Karina Isabel Roldán

EL AMOR POR LAS LETRAS de Juan Pomponio

2011-11-20T09:09:00.000-08:00

La realidad de escribir nos lleva por un sendero sinuoso desde el alma poeta. Muchas veces desfallecemos cuando perdemos el centro y nos preguntamos ¿qué sentido tiene hacerlo? ¿Para quién escribo? ¿Para qué? ¿Quién editará estos escritos? ¿Cómo llegaré a una gran editorial? Preguntas que sólo nos conducen al mundo del futuro y nos quitan del eje central de nuestras historias: el simple acto de escribir por placer, sin esperar nada a cambio. Cuando nos llega la desazón y entra la duda, es necesario frenar la marcha, dejar que la tormenta de pensamientos nefastos pase de largo y una vez más salga el sol de las letras en nuestras vidas.

¿Quién alguna o varias veces no se sintió abandonado por un sistema social que no valora a los poetas? Sólo ponderan y glorifican cuando el poeta es reconocido por la sociedad. Allí ¡si! Es venerado por los mismos que al comienzo lo destrozaban con las críticas.

Queridos amigos/as, no podemos entregarnos jamás. Nuestra misión en la vida es la escritura, y tenemos que seguir avanzando por el camino de la tinta porque es nuestro destino. No dejemos que la abulia de los demás envenene nuestra fuente central de inspiración. Seamos como los pájaros que cantan por el simple hecho de cantar, no buscan nada, no necesitan del halago, tampoco del aplauso, ellos nos elevan con sus trinos porque a eso vinieron al mundo: a cantar.

Suele pasar que nos dejamos abatir ante la búsqueda editorial, ante los rechazos de aquellos que digitan el material que puede publicarse cuando, generalmente, lo único que importa no es la calidad sino el hecho de que sea comercial y pueda venderse por millones.

Que todos los NO que nos digan las editoriales, se transformen en un gigantesco SI interno para nosotros. Para seguir escribiendo sin esperar nada. ¿Por qué buscar el reconocimiento del otro? Acaso ¿no es el ego quien lo busca? Miremos la realidad si ser famoso o vender muchos libros nos dará la felicidad que tanto ansiamos. La felicidad no reside en el futuro. Soy feliz ahora o mañana que será hoy nuevamente y me encontraré en el mismo estado.

Celebro a todos aquellos "maestros" que me dieron un NO para mi vida. Los celebro y les agradezco la fuerza que me entregaron para nunca claudicar en la senda de la literatura. Ellos fueron el alimento de mi espíritu. Y cuando me caigo desfallecido, me aparto del camino, lloro la impotencia, sano las heridas, reparo mi alma y como un gran Guerrero, regreso a la misma senda de siempre: el amor por las letras.

MUJER © por Karina Mariposa Roldán

2011-09-15T12:03:00.000-07:00

Mujer TU eres Sabia. Mujer TU eres Ancestros. Mujer TU eres Creación. Entonces ¿por qué aceptas el engaño como parte de una relación? Eliges vivir dentro de una red de mentiras cuando tu corazón inequívoco entiende que AMOR es luz, AMOR es paz, AMOR no es apego, AMOR es sinceridad y sobre todo con UNA misma. Si te dejas ir con la vida y permites que ésta sincronice los ciclos y circule a pesar de los obstáculos, otro Ser podrá captar el resplandor de tu alma, la fragancia de una piel que te hace única, elevándote junto a la Luna como Diosa de la eternidad.

Mujer TU das Vida. Mujer TU tienes derecho a ser Feliz. Mujer TU traes dones como virtudes que te individualizan. No admitas que una hermosa parte tuya permanezca negada como en épocas remotas cuando el avasallamiento era usual, bien visto y no había igualdad. Tu dolor subsiste centurias y suponer que alguien cambiará por nosotras no es real. Nadie cambia por nadie más que por uno mismo. La voluntad de transformación brota del cuerpo gracias al trabajo espiritual de adentrarse en un laberinto de sombras y en soledad, de una mente dispuesta a comprender por propia reflexión dejando teorías y dogmas a un lado. Todo es posible, todo se logra, pero si la comodidad gana en la balanza material seguramente no haya equilibrio ni florezca la sincronía.

Mujer TU eres Sabia e Inteligente. Mujer te ha llevado años ubicarte en idénticos planos, adquirir respeto como parte fundamental del ciclo de vida. Abandonas tu alma cuando buscas tapar tus vacíos con nuevas desgracias. Tu niña está a salvo. Tu niña ya ha sido sanada y si aún no sucedió es el momento de acunarla nuevamente entre tus brazos y devolverle su candor. El AMOR propio despejará la visión perceptiva de aquél ojo milenario y todo será tan nítido que podrás distinguir si eres sólo presa fácil para divertirse un par de horas hasta que se acabe el hechizo en la gran aventura del macho o Mujer Sabia cuya naturaleza requiere de tiempo para admirar, descubrir y sobre todo AMAR.

Karina Mariposa Roldán ©

LETRAS por Juan Pomponio

2011-07-26T14:54:00.000-07:00

Las ninfas humedecidas por el rocío de la noche impiden el arribo del sueño. El cansancio antiguo cae sobre mis huesos,cada poro gime una metáfora mientras el verano avanza por las calles y los tilos desprenden el aroma inmortal atravesando las arterias, atravesando los pulmones, atravesando la furia. La furia del insomnio recorre mi cuarto con pasos pequeños, se pasea el espíritu de siempre, llegan los vocablos necesarios para dejar asentado un poema para vos. Un poema perdido en la vieja esfera dorada donde todas las bestias arriban para beber el licor de los poetas. El resabio de una sola letra pintada de azul se agranda en la pantalla mental de los rebeldes. Nadie puede afirmar nada en absoluto, sólo el mínimo descanso de la tinta que fluye desde las rocas hacia mis venas de ser un hombre liberado del día. Quizás las palabras enfurecidas no tengan sentido y ya están instaladas sobre las hojas amarillas del relato. No puedo evitar sentir la fuerza que mueve mi alma, no puedo evitar levantarme poseído por el pulso del tiempo, no puedo evitar el brillo de la luna llena de huesos claros.
Quizás el despertar de la vida sea cuando menos lo esperamos. Las metáforas están aguardando el momento indicado, no se preguntan el sentido del sin sentido por salir desbocadas, corriendo por la sangre, intemperie de la vida que camina senderos ocultos para la visión simple de los mortales, senderos invisibles, senderos de savia eterna. Quizás el agua gloriosa de los ríos corra por el cristal de los silfos que vuelan llevando viejas canciones de viejos alquimistas. Hombres barbados portadores de una pequeña yesca que humea el sismo de la sabiduría, trasladando el fuego de los emblemas que no comprendo porque todo es una sucesión de palabras extraídas de viejas cavernas manchadas con manos artesanales, donde los colores dejaron la certeza del ser que comenzaba a crear la belleza de su alma libre.Acuden todas las secuencias de todos los poetas. Escriben poesías que nunca pudieron plasmar porque la vida les dejó una marca en el centro del corazón para olvidar nuevamente la comprensión del sentido. Una pluma gotea letras azules, caen las palabras mezcladas por el aroma de las maderas, árboles perdidos en la profundidad de la maraña escondidadonde las raíces deciden avanzar hacia el centro, donde la tierra posee el magma oculto y renacen todas las poesíashacia el cosmos. Ya nada puede frenar la marcha del tiempo que avanza. La fuerza es descomunal y cada letra deja su marca, son sellos reales provenientes de viejas castas donde los dragones sobrevolaban ciudades, cúpulas cristalizadas por el crepúsculo teñido de flores. Expanden sus silencios dibujando formas intensas para que todas las nubes quemadas por el sol dejen caer sus cenizas blancas de paz, sobre el humus donde brota la poesía hacia el camino del ser humano que busca el tacto de Aquello.

Sigo escribiendo sin pensar en nada. Las letras salen así como vienen, no tengo idea de lo que escribo porque me dejo llevar por las presencias poderosas que visitan mi corazón, me levantan sacudiendo el alma y no permiten que pueda dormir sin finalizar el acto de la creación dictado por voces del ayer. Puedo decir que la flor más delicada tiene el sentido de tus ojos. Sin pensar viene la ausencia de todos los que no entienden la poesía. No creo que pertenezca a nadie, ni siquiera es parte de un plan, todo es como si no comprediera el escrito que dejo para otras generacionessi es que tienen ganas de leer las palabras de un ser sin ser. Cada segundo de mi vida avanza hacia la disoluciónde fundirme con los poros del Universo y regresar al Origen del Todo.

© Juan Pomponio

REFLEXIONES por Karina Mariposa Roldán

2011-05-20T07:26:00.000-07:00

¿En dónde se sitúa el alma cuando dejamos el cuerpo físico?
Interrogante que nos acompaña desde que la conciencia se aclara en los inicios de nuestra vida y una sociedad que estéticamente se empeña en no querer envejecer, mucho menos expirar.
Aquel espacio infinito del Universo contiene en sus entrañas los restos etéreos de cada uno de los seres que nos precedieron. Siglos de preexistencia. Si una parcela de tierra absorbe el polvo de la materia humana, el físico se desintegra consumando la belleza de los gestos vívidos y los nutrientes dejan ya de asimilarse en una anatomía en particular, entonces ¿hacia dónde se dirige aquello que somos en esencia?
Durante nuestra estadía transitoria es nuestro espíritu quien nos lleva a cumplir etapas, sueños, años de vida; manteniendo la corporalidad hasta que la fecha de partida se dictamina. Misterio incognoscible que ninguna religión ha podido desentrañar, responder y tampoco evidenciar. El tiempo de cada uno está escrito en un almanaque invisible, decretado por una entidad que nos devuelve al útero de la gran Diosa, Madre Naturaleza. Oscuridad primigenia. Nada hay allí, todo vendrá después o quizás ¿todo está allí y nada sucede luego? Ovulo, feto, ser vivo, bebé, niño, adolescente, joven, maduro, anciano y otra vuelta en el ciclo interminable donde nos entrelazamos unos con otros. Precioso instante de vida que persiste en la aurora del presente y no cruza los confines del pasado ni del mañana. Dejar huella, ser anónimos, andar caminos, AMAR con los huesos y entregarnos resueltos. Atreverse a morir despiertos y lúcidos a la vida anterior que llevábamos permitiendo que nos arrase el fuego del amor. Si de una muerte provengo y hacia otra muerte en soledad he de ir, entonces en el medio construiré puentes de AMOR, brindándome entera sin guardar nada, de modo tal que los extremos de ese puente coincidan con la cuerda umbilical que me une al cosmos y así yo sea transformada. Alquimia del sentimiento que destierra la avaricia cediendo la apertura del corazón.
En una sola vida podemos vivir miles de vidas, mutar, romper esquemas y estructuras que portamos con arraigo desde que nos educaron en una familia, bajo un contexto específico, sociedad, escuela, dogmas, ideologías. Resquebrajar toda esa carga mental estéril implica EVOLUCIONAR, ir hacia mejores rumbos que nuestro centro solar alberga para ser individuos y no involucrarnos en el colectivo que rejunta identidades haciéndolas masa. Echar todo lo viejo. Eso ya fue experimentado y nos dio las pautas para crecer de una manera ajena a nuestra manera real. Son experiencias que no existen más que para nosotros, los involucrados memoriosos. El presente es AHORA. Cada uno sabe subrepticiamente lo que se ha negado a sí mismo, aquello que quedó en el camino, lo no reconocido. El lenguaje del cuerpo es notorio e incuestionable, habla, demuestra y se lee, exhibe, va renaciendo al tiempo que empuja a tantos entes que ya no quieren SER. Adentrarnos en nosotros horadando canales ignorados. La garganta del alma sabe lo que quiere en la genuina pureza de una voz enmudecida que proclama su Verdad.
Entre el cielo y la tierra, MI CUERPO. Alas expandidas que ascienden y trepan. Alas en el tiempo memorable del HOY. Alma que no deja de trascender y los intentos cotidianos de subirme al medio de transporte cuyas paradas imaginarias y a veces reales traen sucesos inesperados, nuevas historias que viviré. Tal vez seamos mariposas en diferentes períodos y realidades. Ellas viven un día, pocas horas, plenas de colorido en un vuelo infinito y mueren en tierras extrañas. Así podemos permanecer lo que duren las hojas de nuestro calendario, surcando mundos impensados, felices de existir como mariposas en el tiempo.

© 2010 Karina Mariposa Roldán ©

FUERZAS QUE CHOCAN por Juan Pomponio

2011-03-28T18:02:00.000-07:00

Detrás del velo de lo aparente hay una batalla desmesurada donde varias fuerzas antagónicas pelean levantando chispas azules hacia el infinito. Existe desde siempre una raza luminosa que está llegando a nuestra Tierra. Cada año son más los seres de luz que descienden para tendernos una generosa mano. En un sistema instaurado que todo quiere condicionar y todo quiere someter bajo el influjo del hipnotismo masivo, aquellos que logran escaparse de sus garras se filtran entre los hombres grises y comienzan a enseñar y rediseñar los colores de la vida, bien reales e intensos con sus matices en plenitud. Ellos nos hablan de los astros, de la sonrisa de los niños, del canto de los pájaros. Iguales a un faro que guía, como pequeños focos tendiendo puentes solares para que otros puedan despertar del sueño colectivo y emerger de la ilusión que nos han impuesto desde nuestra infancia. Son seres que poseen una mente nueva sin codificar que ejercen su accionar desde la revolución de la Conciencia. Una conciencia sobrada de LUZ y SABIDURIA. Un hombre sabio es bueno por naturaleza, no se halla contaminado socialmente, camina entre nosotros pero no forma parte de la masificación. Una mente fresca no posee doctrinas, ni ideologías y tampoco nacionalismos. Es una psiquis pura que funciona desde otro estado, un cerebro que actúa sin condicionamientos mentales. Un hombre sabio jamás lanzaría una bomba atómica sobre ciudades indefensas, no permitiría el hambre peregrinando migajas en las calles, trabajaría para el bienestar de todos y no para su beneficio propio. La bondad en su corazón está sellada a fuego pues él comprende la realidad del Amor. Saber que no sabe nada es una de sus mayores riquezas junto a la total ignorancia de un alma que anhela siempre conocer y aprender. Un hombre sabio entiende que una flor tiene el poder sensible de la profunda religiosidad y se inclina ante la majestuosidad agradeciendo su belleza. Los hombres y las mujeres que caminan por la senda luminosa, al comienzo, creen estar solos y sufren por verse diferentes al resto, siendo incomprendidos, no saben de qué manera seguir la ruta trazada por las líneas del Tiempo, diagramadas por “Aquello” que vibra en todas las cosas. Luego, cuando empiezan su recorrido se dan cuenta que hay otros y después otros y más tarde otros seres similares, portando idénticas misiones: Iluminar, encender caminos, señalarlos, para que los demás vayan libres de todo peso dogmático que impida la propia iluminación interior. El encuentro con la verdad. Ya no podemos continuar peleando por territorios que no tienen verdaderos dueños y sólo son invenciones de la mente, del Ego que todo lo perturba. Nadie es dueño de nada en esta vida. Nada nos pertenece. Todo lo que tenemos nos es prestado por una cierta cantidad de años, tal vez setenta, ochenta, entonces ¿por qué tanta avidez y afán de posesiones si nada podremos llevarnos? Ahora es momento de contemplación, tiempo de ver las realidades que nos circundan. Aprehender, captar, asimilar, entendernos, Amar. Tender una mano al que necesita, creer que todo es posible, sostener la llama de la FE inquebrantable. Una palabra de amor tiene más fuerza de choque que mil bombas. El hombre sabio ha debido permanecer oculto porque su luz se hace visible y resalta demasiado, entonces las fuerzas oscuras lo buscan, él/ella se transforma en alguien peligroso ante los ojos de quienes oprimen a tantos. Por eso enseñará desde el anonimato, no buscará discípulos, sólo ponernos frente al espejo de nuestra vida para que miremos todas las barbaridades y tengamos la posibilidad de mutarlas y trascender. Los seres luminosos caminan entre nosotros. Están presentes. Los he visto y he conversado con ellos. He percibido la pureza de sus corazones desposeídos de todas aquellas emociones negativas. Ellos no saben de envidias, odios, rencores y celos, todo es AMOR, todo es paz, una paz transmitida sin pretensiones más que la de ser seres simples, como una tierna brizna del monte.

LA RISA DE LA HIERBA, prólogo por Karina Mariposa Roldán

2011-03-05T02:41:00.000-08:00

¿Qué sucede cuando las Diosas de los siglos atraviesan el ocaso y se instalan en las arterias? Acontece la transmutación de las almas incitando los cuerpos, el hervor inmediato en el tiempo ausente de relojes, un suspiro encerrado que brotará elocuente. Pero ¿y si todo resplandeciera de idéntica manera al día siguiente y al otro y al otro? He de pensar entonces que las divinidades sí han apostado su carnalidad en las lomas y cerros que hermosean las curvas de una mujer y que un hombre sabio, artesano de las metáforas, despunta poesías entrelazando el misticismo que no cesa de exudar pasiones.
Juan Pomponio habita en una constante plenitud literaria y dibuja la conjugación perfecta entre sensibilidad y creación, traspasando los límites conocidos para entablar diálogos directos con la madre naturaleza. Su rostro es el rostro de la poesía y descubro, gracias a su trazo, el poderío de las hierbas bebiendo la tinta de aquella panacea teñida de encanto, en un suave color azafranado. La generosa Artemisa recorre los contornos de las sílabas asumiendo esencias pasadas, repartiendo la vibración con los ausentes y éste narrador inmemorial transcribe la fórmula de un brebaje, cuya receta se amolda al formato y donde los vocablos encierran la personalidad de su ser abarcando la integridad de los sentimientos.

La risa de la hierba abraza palabras ilusorias que nos atraviesan el núcleo y del escote surge la fuente de toda erudición. Una sabiduría alquímica que conserva el lenguaje propio de lo etéreo, que comprende los segundos clave detenidos en un solo silencio, el estrépito estelar en la cadencia de una frase. De pronto, la transfiguración del crepúsculo asoma de las pupilas del Poeta y se puede ver la luz del Amor. Azul marino, bellas figuras ensambladas a los párpados que miran sin edad desde el siglo desconocido, cuando su cuerpo masculino enarboló la bandera del deseo atravesando los caminos de la gloria. Oculto en el interlunio y a la espera de reanudar su ciclo natural de existir, se hallan los restos de aquellas expresiones trocadas en versos, deliberadamente escritas por una mano que ha sabido volcar la osadía del sentimiento universal: Amor.

Las veces que el azar ubica las piezas humanas en el punto justo del engranaje sideral, parece que la naturaleza vibra acompañando el reencuentro. Hierbas veneradas, hierbas curativas, sagradas y espirituales, hierbas poéticas y alegres. ¿Cómo no ver con nuestros ojos invisibles del alma muda la sonrisa que persiste en cada una de éstas especies?
El exquisito poemario nos permite hacer un recorrido con los sentidos dispuestos, asomar la nariz para embebernos de sus fragancias. Una poesía indisoluble dibujada sobre el pentagrama del presente, en el que la sensualidad se halla escrita sobre la escala musical del perfecto siete, embistiendo las venas. El persistente aleteo de una mariposa envuelve de magia a la soledad. Brotan flores en un campo inexistente, del fondo de la tierra por donde corren los espíritus del encanto, ensoñación prolongada. Una fábula corta donde una crisálida, reclinada al lado de las estrellas, hace visible sus alas y desciende al abismo en el que redescubre su interior.

Juan Pomponio no tiene herencias ni semejanzas en su sangre literaria. Es un hombre sin tiempo enraizado en la distancia y, como un árbol señero, nos cuenta secretos al oído infinito para abrazar el milenio y deslizar una gota de su rocío por las grietas del corazón. Aquí, al dar vuelta cada una de las hojas del libro, la senda trazada por sus dedos sirve de puente para que el hecho místico suceda continuamente, curtiendo los muros de una madreselva que traduce la amalgama perfecta del enamorado entregado a los rituales de la existencia.

Karina Mariposa Roldán
Marzo 2010 © copyright

TARDE DE MIERCOLES por Juan Pomponio

2011-02-01T09:08:00.000-08:00

Tengo un puesto de combate literario trabajando todos los días con la poesía. No respondo desde una creencia ideológica o religiosa porque precisamente esos son los fragmentos que han dividido y dividen al ser humano. Millones de personas están aferradas a dogmas, a una nacionalidad y van dispuestos a matar, a destruir la belleza del milagro que representa el cuerpo humano. Estamos preparados para destrozarnos por defender una ideología política determinada que incluso ni siquiera es nuestra propia creencia, sino que nos fue impuesta por métodos muy sutiles que utilizan los sistemas de gobierno. Han cometido las peores atrocidades defendiendo principios, credos y casi todos siguen aceptando la crueldad de otros, los que imponen las estupideces del nacionalismo, del partidismo político, separando a las personas mientras la humanidad sigue sumida en un caos de sangre derramada por la propia necedad de creer que podemos cambiar algo desde una ideología. Nos disgregan violentamente defendiendo nuestras banderas, creyendo que seremos héroes y no nos damos cuenta de que somos usados y explotados como máquinas asesinas dispuestas a matar y a morir.
Hemos creado un infierno sobre la tierra y mi alma poeta no piensa contribuir con mayor violencia sino con metáforas y acciones desde el arte, la poesía, la danza, el AMOR que es la fuerza que mueven mis palabras. Si somos personas inteligentes podremos seguir adelante con la realización de nuestras vidas. Nadie que piense diferente y no comparta las mismas ideas tiene que ser un enemigo. "EL HOMBRE EN SI MISMO ES SU PROPIO ENEMIGO"
Mi lucha no es una lucha de conceptos, sino desde el amor y la conciencia real de trazar un espacio donde la humanidad pueda actuar como tal. Si estamos despiertos y atentos seguiremos siendo Guerreros/as desde la luz para llevar una palabra liberadora hacia todos los seres que pueblan la Tierra.

Juan Pomponio ©

DANZA DE PALABRAS © por Karina Mariposa Roldán

2011-02-01T08:55:00.000-08:00

Todas las artes en general y en particular el arte de la danza purifican el espíritu gracias a la comunicación directa con nuestro interior y el mundo de la contemplación. Es sanador a nivel músculo/esquelético porque corrige aspectos del cuerpo brindando una buena y correcta colocación a la columna vertebral y el dominio del eje central acomoda los pies cuando estos arraigan su fortaleza desde abajo hacia la cúspide cervical. Las vértebras respiran salud estirándose hacia su libertad. A lo largo de mis años de labor como docente he comprobado la metamorfosis ocurrida en las alumnas que siguen mis clases y en aquellas que he formado desde adolescentes, hoy bailarinas profesionales. A la hora de transmitir la pedagogía de la danza opté por otros senderos utilizando mis propias fórmulas fructíferas en la maduración artística, donde la visión holística del Ser conforma la clase. Nuestro cuerpo entraña un arte diario de consagración, conectado con los meridianos que atraviesan la circulación sanguínea de la cabeza a las extremidades inferiores y en el reflujo de cada marea lunar nos unimos a nuestra esencia.
Cuando los alumnos ingresan al salón de clases, templo sagrado que abraza la generalidad del cuerpo, aprenden que allí no solo esculpirán la escuela académica del Ballet y la danza contemporánea sino que entibiarán el espíritu y canalizarán dolores para tolerar la renovación de sus propias estaciones. El colosal abanico del sujeto cobra formas diversas mutando lo antiguo del organismo para explorar la novedad. Enseñarles la fugacidad del arte de la danza implica conducirlos por aquellas rutas donde zigzaguean los sentidos, abordando la intimidad de sus lados femeninos y masculinos en pleno desarrollo, encausarlos para reconciliarse con la pujanza de la aurora y acondicionarlos para la conquista de un eje sostenido que separa el núcleo al tiempo que fusiona la correcta simetría humana. Es primordial encarar la envoltura sensorial y perceptiva desde todos los flancos posibles para que el foco de atención profundice su mirada en las áreas tangibles, emotivas y anímicas donde sucederá la entrega y el abandono de lo conocido. De una clase de danza nunca se sale del mismo modo que se ingresó.
La danza es Yoga, meditación, una religión física y del alma. Es Uno y su Dios. Uno con Uno mismo entrando al éxtasis, viviendo la pasión que arde en el vientre, posicionando los músculos tensos, armonizando las dulces caricias que perforan los oídos gracias a la música que se adentra poderosa en las carnaduras y retuerce la realidad. Los pies son una lengua que aprisiona el tapete negro igual que una boca succionando el fervor del encuentro amoroso. Acordes y cimbronazos, versatilidad y emoción. Medicina para cualquier pena del alma que se corporiza de inmediato. La más firme sensación de ser artista ocurre mientras trabajamos, transpirando, aprendiendo los pasos, en mi caso cuando voy creando y dando vida a tantos personajes, buceando en la hondonada interior para abrir puertas que desbaraten la mente y tantos mecanismos trabados. Luego el escenario será un suspiro, la brevedad lumínica reverberando en el corazón.

Karina Mariposa Roldán ©

CUANDO NOS LLEGA LA MUERTE por Juan Pomponio

2010-12-02T10:09:00.000-08:00

Hecho inevitable en esta vida, no sabemos hacia dónde vamos. Hay quienes dicen que cuando morimos se acaba todo lo conocido, que no existe nada más allá de este plano real, tangible. Y uno se pregunta ¿esto se puede afirmar con total seguridad? ¿Cómo saben sobre el día después? ¿Acaso hay un tiempo lineal y se cuentan las horas, minutos, segundos?
Cada una de las tantas religiones vocifera SU verdad como propia para dilucidar el TEMOR que nos ocasiona pensar en la muerte. Refieren las Sagradas Escrituras que cuando partimos del barrio nos vamos al cielo -si es que hicimos buenas acciones en la tierra- o nos tocará el infierno si hemos sido “pecadores”. Otros dogmatizan que al morir reencarnamos en una nueva vida, con otro cuerpo, nuevas familias, amigos, profesiones. Estamos rodeados de invenciones que brotan del pensamiento humano para sostener una creencia y suspirar por algo que sirva de consuelo momentáneo. Y ese MIEDO ancestral es la base de todas nuestras angustias padecidas en vida. La muerte es una fiel compañera que nos sigue a todas partes, rozándonos el hombro con un susurro casi inaudible pero que nos recuerda el inmenso valor de la vida, para que no olvidemos ni por un instante vivirla intensamente. La muerte nos enseña a sentirnos VIVOS.
Podría repetir hasta el cansancio las mismas consignas argumentadas por las múltiples religiones y toda repetición se torna robótica. Una mente carente de plasticidad para poder esclarecer sólo repite lo que otros ya han dicho y transcripto alguna vez como verdadero. Cuando quiero saber sobre la Verdad no recurro a mi pensamiento, pruebo. Quedándome en silencio comienzo a descartar todo lo archivado en las curvas de mi memoria y me hago la pregunta esencial que el ser humano se viene haciendo a través de los siglos. La respondo desde mi corazón, entonces ahí surge la Verdad. Su morada existe en ese punto clave del hombre. Y si comenzara a hablar y escribir todo lo que he descubierto entre tantos silencios no haría más que incitar a otros para que crean en mí y luego repitan. Nadie tendría que creer en todo lo que uno diga, porque eso que yo he visto no puede ser expresado con palabras; explicar lo que no tiene explicación es un desgaste total de energías. Mucho más querer imponerlo por la fuerza, como han hecho ciertas religiones, matando y quemando a los que pensaban distinto. Cuando alguien cree en otra persona, pierde autenticidad y no tendrá la ocasión de descubrir por sí sólo. La respuesta de la muerte existe en nuestros corazones. Una persona que halla su Verdad deja de tener miedo porque sabe que no pasa nada, todo está situado en el punto y tiempo que tiene que estar. La comprensión de la vida trae aparejada la comprensión de la muerte. Entonces se termina la congoja.

El día que el hombre despierte del sueño colectivo las casas de Dios serán de todos, no habrá diferencia entre una mezquita, un templo budista, una iglesia católica, evangélica o lo que fuere. La sabiduría estará al alcance de todos aquellos que busquen más allá de lo impuesto por centurias de adoctrinamiento mental. La gente será libre. Cada uno será su propia religión, no habrá seguidores, se terminará el poder opresivo, no habrá símbolos religiosos, y los templos serán de NADIE. Mujeres y Hombres podrán acercarse a donde quieran rezar, orar, meditar, entrar en reflexión con el TODO. ¿Acaso será el fin de las disputas, de las guerras sangrientas por querer defender a sus dioses imponiendo la verdad que cada uno dice y cree tener?

La verdadera revolución será la de la CONCIENCIA, actuando con SABIDURIA y en estado de profundo AMOR.

Juan Pomponio ©

LA RISA DE LA HIERBA © por Karina Mariposa Roldán

2010-10-13T07:16:00.000-07:00

Lunes 11 de Octubre, feriado nacional en Argentina y Berazategui, capital nacional del vidrio, celebra la gala clausura de su 5ª Feria del Libro y Artes “Librarte 2010”. En el interior de la Sala I situada en el Centro de Actividades Roberto De Vicenzo, un libro de poesía sale a la luz de la mano y boca de su autor.

Una multitud se reunió para recibir el nuevo poemario del escritor y poeta Juan Pomponio Castiglione, editado por la Secretaría de Cultura de Berazategui, a través de Ediber. Las cálidas palabras de bienvenida del Secretario de Cultura y Educación, Ariel López, junto al Intendente Municipal Dr. Juan José Mussi fueron el marco para que los presentes escucharan atentos el recitado en vivo de Juan Pomponio, quien emocionado hizo un breve pasaje recordatorio de su innumerable trabajo en las letras; además mencionó el prolongado viaje en bus por Sudamérica que lo llevó a rodar y vivir en varios países durante dos años, trasladando sus metáforas cargadas de luz y amor universal en el morral de ensueños.

“La risa de la hierba” luce el diseño y arte de tapa creado por Julián Chappa y en su interior se aprecian las ilustraciones pertenecientes al dibujante Raúl Echeveste. En la contratapa, el comentario de la escritora ecuatoriana Ana C. Blum, nos arrima sensiblemente al contexto donde vibran las cuerdas del Poeta. Y el prólogo, de mi autoría, me permite llevarlos a la orilla de un hombre que no tiene herencias ni semejanzas en su sangre literaria. El exquisito poemario inventa y sugiere, de principio a fin, un recorrido con los sentidos dispuestos a embeberse de sus fragancias milenarias. Una poesía indisoluble e incomparable. Al dar vuelta cada una de las hojas del libro, la senda trazada por la pluma de Juan Pomponio, sirve de puente para que el hecho místico suceda y nuestro corazón cautivo atesore aquellas palabras como un bálsamo, para no perder el rumbo dictado por la sabia voz de un alma que sostiene el ritmo sincrónico de nuestra naturaleza enlazada con el Universo.

Karina Mariposa Roldán ©
Octubre 2010

MIRANDO LA DISTANCIA por Karina Mariposa Roldán

2010-09-03T05:21:00.000-07:00

Al caer la tarde una mujer recorre el sendero bajo la frecuente soledad de antaño, guiada por sus vientos escuchando los sonidos permanentes de tanto silencio.
Llueve en su corazón derretido la tibia cortina de imágenes lejanas, el recuerdo de aquel viajero sin tiempo que estacionó su dolorido cuerpo abrazando el aislado cuello durante años ausente de besos.

Perfume de hombre
Fragancia de ensueños
Aroma indeleble
Bálsamo tardío

La mirada perdida encuadra las nubes trayendo de regreso horas y minutos. Ella evoca solamente y de memoria las veces que el amor rodaba por la orilla de sus cabellos negros, empapando de nostalgia una tierra sin dueño; cuando la espalda sedienta cobijaba lunares relucientes, estrellas desprendidas del techo que posaron la fugacidad de una caricia en los omóplatos distendidos; curva de cintura subrayada por unos dedos erizando la cumbre de sus senos valientes; el declive donde todavía no produce simientes y la piel sedosa acunando la huella milenaria del viajero sin tiempo. Tal vez su paso haya sido un cuento, una dulce historia narrada por el rumor de la brisa, el prólogo de un libro que jamás se editó.

Al caer la tarde, en su frecuente soledad de antaño, una mujer recorre el sendero guiada por sus vientos, escucha los sonidos dejados por tantos silencios. Mueren los hijos que no tuvo, se extinguen deseos y movimientos. Renace infinita, amante y libre encendida por las aguas cristalinas de su esencia.
Mujer Sola
Frente a la cautivante y única compañía del mar sin fronteras.

Karina Mariposa Roldán © 2010

UN PENSAMIENTO DE MADRUGADA por Juan Pomponio

2010-09-03T05:07:00.000-07:00

La ENVIDIA es un veneno letal que corroe la sangre, quema las arterias y pudre el alma.

Esta lamentación surge de una reacción simple y primitiva de la mente: la COMPARACIÓN: "Él escribe mejor que yo", "Ella tiene una mejor casa", "Su mujer es más hermosa", "Mi hermano tiene más dinero", y miles de confrontaciones. Algunos pretenden taparla o justificarla agregando un toque de moralidad a sus dichos: "Como envidio tu auto… pero sanamente". Es lo más normal y se oye todos los días en la calle, entre familiares, a través de la televisión, por la radio, es algo cotidiano que transcurre con la misma vida.
La ENVIDIA es una enfermedad lacerante. Nunca puede ser sana. Uno podría llegar a creer que sí lo es, pero se confunde. ¡Siempre será envidia aunque quieran disfrazarla! Quienes la padecen, sufren, son infelices, están afectados y descentrados, mirando hacia afuera de su naturaleza. Les duele tanto que no pueden soportar el éxito de los demás. La sociedad se olvida de una regla dorada: EL OTRO SOY YO. Todos somos UNO. No estamos separados. Entonces en lugar de ADMIRAR a los demás, comenzamos a envidiar y de allí surgen toda clase de angustias espirituales que luego pueden trasladarse al plano físico y enfermar a la persona, por ejemplo la conocida “mala sangre”. Está comprobado el daño que provocan las emociones negativas y oscuras en nuestro organismo. A la inmensa mayoría les encanta ser "envidiados", eso les da poder y hace que se sienten personas importantes. Muchos ostentan con el propósito de hacer sufrir a los demás. Ambas personalidades padecen de otra enfermedad compuesta por tres letras llamada: Ego. Aquí surge el principal inconveniente en nuestra sociedad que está dirigida por una Egocracia.
Cuando comprendamos la falsedad de todas las ilusiones impuestas por la dictadura del ego, caerán todas las máscaras sociales y el mundo del ser humano comenzará a transitar por un camino de sabiduría hacia una realidad de mayor crecimiento interior como seres sociales. Podremos comprender la inutilidad de mantener la rigidez de posturas ajenas a nosotros mismos.

Admiremos al prójimo. Admiremos al que pinta, admiremos a otros poetas, otros artistas, al vecino, al amigo, A D M I R E M O S y dejemos de COMPARARNOS comprendiendo que cada ser es único en el Universo de la creación. Nadie es inferior, nadie es superior. Sólo sucede si caemos en la COMPARACIÓN. La felicidad no se pasea en un Rolls Royce, ni teniendo una mansión repleta de lingotes de oro. La felicidad radica en el simple acto de llenarnos de gozo por sentirnos vivos y poder disfrutar de la vida a cada instante, sea cual sea nuestra condición.

Sigamos nuestros propios caminos sin tiempos ni estructuras, sólo como verdaderos guerreros y guerreras de una existencia individual.

UN BREVE ENSAYO SOBRE LA SOLEDAD por Juan Pomponio

2010-07-27T04:46:00.000-07:00

Si en este preciso momento se borrasen todas las escrituras de la faz de la tierra, incluso estas palabras que escribo, ¿hacia dónde encaminaríamos nuestros pasos? ¿Cómo veríamos la realidad? ¿Quién tiene la verdad? Si no existiese un solo guía espiritual, ni salvadores religiosos, psicólogos, psiquiatras y demás especialistas abocados a sanar los artificios de la mente ¿qué haríamos? Inexistencia. No recurro a nadie para escribir, busco las formas desde un cerebro vacío que no contenga absolutamente nada, ni un solo resquicio, fragmentos de otras mentes que puedan influenciar sobre la pregunta esencial de los tiempos. Me encuentro SOLO. Y desde esa profunda soledad emanan pensamientos, vibraciones racionales convertidas en letras que se unen para armar palabras y luego juegos de frases que se trasformarán en un mensaje que llegará a tantos cerebros que a su vez englobarán y pondrán en funcionamiento los códigos necesarios para descifrar dichos símbolos.
Gran parte de la humanidad está incapacitada para vivir en soledad, muchos dependen de otros porque resulta más fácil repetir viejos vocablos y aferrarse. Cuesta indagar por uno mismo, no queremos trabajar interiormente. La soledad abruma, aplasta y no sabemos cómo hacer para vivir.
Pero ¿qué es la soledad? La respuesta está en cada uno de ustedes. ¿Por qué no pueden permanecer solos? Hombres y mujeres huyen de la temible soledad. Ese miedo que provoca pronunciarla nos lleva a la desesperación y es en ese instante cuando tendríamos que aprender a mantener una verdadera amistad con la soledad, relacionarnos con ella. Hay una carencia espiritual muy grande en nuestro centro, poblado de añoranzas, instalado en el ayer. Nunca nos sentiremos abandonados si en nosotros existe lo otro, aquello que nos brinda el bienestar del alma.
Los bienes materiales no sirven más que para acumularlos y jamás podrán llenar el enorme vacío incubado por carencias. La sociedad entera se encuentra inmersa en un frenesí alocado de satisfacciones personales, donde prima el consumismo atroz y desmedido que nos lleva a la depredación. El hombre es un ser auto-depredador. La soledad asusta, es un fantasma vivo reflejado en el espejo cotidiano y por eso deseamos negar la imagen que nos devuelve en compañía de otros, andar como si fuésemos manadas, todos enfilados hacia un mismo lugar. Millones y millones de personas creen estar acompañadas aún cuando recorren los grandes centros comerciales. Nos vamos de vacaciones a idénticos lugares, apiñados, por no querer estar solos. En el fondo sentimos miedo.

Cuando comprendamos el verdadero valor de vernos a nosotros mismos tal cual somos, sin ataduras mentales, tampoco espirituales, allí se revelará la cuestión central de todo nuestro dolor. Al no contemplar la realidad de lo que nos afecta siempre estamos escapando de lo que nos pasa. Huir es más fácil a tener que enfrentarnos ante un hecho concreto. Muere un ser querido y no estamos preparados para convivir con su ausencia. La sociedad no nos enseña a desprendernos, nos educan para ser prácticos, eficaces y generar ganancias materiales. Por eso reina tanta tristeza a nuestro alrededor, no sabemos cómo vivir ni de qué manera afrontar la propia soledad. Escapamos constantemente, nos evadimos en distracciones por no querer estar solos, reconociendo las voces que albergan nuestra esencia.
Para la sociedad occidental la muerte es un espanto, sin embargo es una forma de aprendizaje reveladora que nos hace disfrutar al máximo de la vida. La persona que queda comienza a sufrir intensamente el martirio de su soledad, el dolor ocasionado por la pérdida destroza su capacidad de discernir, no puede asimilar, no entiende el desapego. En realidad no podemos estar apegados a nada ni a nadie, incluso yo mismo puedo dejar de escribir y morir ahora. Por eso no tendría que ser una sorpresa la muerte de nadie, nos sorprendemos porque no nos han preparado y la mayor soledad es la de quien se queda solo.
La soledad destruye o fortalece, es uno quien decide el camino a seguir. Yo elijo ahondar, fortalecerme y aprender a quedarme junto a ella, introducirme en su maravillosa experiencia y poder descubrir estas palabras que dejo aquí.

Juan Pomponio ©2010

B l u e s in t h e n i g h t - por Karina Mariposa Roldán

2010-07-27T04:34:00.000-07:00

¿Y si la nada me hundiese con ella?

Los pasos sincopados del blues abrazan mi destino y la nostalgia. Camino lentamente hacia la decisión final y en la pequeña valija de mano guardo recuerdos contenidos, falsos olvidos, facetas de un mundo verdadero que jamás di a conocer. Allí, entre la escasa ropa habita el poderoso miedo a perderte y la realidad que rebasa expectativas. Miro para atrás, se esfuma el pasado que despido y mis ojos retratan estampas en sepia para depositar el rostro de la incredulidad en el suelo donde voy a desplomarme, no sin antes evocar la que fui, tu pasaje por mi cuerpo y las voces que tapé.
Por el aire viciado vuela el impermeable gris que destapa la cruel apariencia de mis caderas abandonadas, la carne consumida y los huesos en relieve. Retrocedo un instante para evocar y muevo sutilmente las piernas en un suave vaivén que adormece los muslos. Al transitar los pasillos laterales de mi subconsciente descubro muchos adioses que siempre dijiste en tono amenazante pero a la luz yo los negaba. Resultaba más fácil girar, dar vueltas sobre mí misma y modificar la dialéctica acorde las vivencias.
Di patadas en vano, se agitaron las cuerdas silentes de un plexo que luchaba por imponer sus creencias. Recostada sobre mi hombro lloré lejanías aún sin vivirlas, sabiendo que si me arrastraba un poco más entre mi propia humillación obtendría recompensas a futuro. Pero nada sirvió. Ni mis lamentos golpeando contra el muro ni el alejamiento obligado. Sola y de pie, hundida y resquebrajada veo por medio del pensamiento alusivo las imágenes de aquella noche triste cuando pasean desoladas y yo me empecino rechazándolas. Caigo y me levanto reiteradamente, ¿es que no he aprendido todavía? Deberé voltear hacia otra diagonal para enfrentarme al espejo de lo que ahora soy, mientras las preguntas huelen rancio pues ya mi madre expresaba sus certezas enfrentándome y no quise escucharla. Prefería ahogar mi cabeza en el agua del descuido a tener que darle la razón. Nada me frenaba. Podía saltar de un lado a otro sin control, tropezar con desconocidos, huir desesperada hasta enloquecer por una noche de amor desaforado y una madrugada aborreciendo la necesidad de cubrir mi soledad. Abrir mis secretos femeninos no significaba develar el misterio yaciente en mi alma atrapada. Nadie tenía acceso directo al reflujo interno de un dolor caduco.
En el neceser tirado en este piso sin fronteras no hay más que huellas estampadas entre los pocos objetos que allí dentro metí. ¡Cuanto absurdo me rodea!…Cuán absurda me siento pataleando como niña ante la puerta de la habitación de mamá y ella sin abrir. No me escucha. No me siente necesitada. No me ciñe a su cintura.

Un vals suena de pronto y los ecos del blues descienden al cadalso. Con mi espalda alzada se empina un tridente sobrepasando la altura de mis brazos elevados hacia el cielo. Camino sinuosa, reptando mientras mi pelvis se retuerce en añoranzas y mi sombra acompaña el regusto de tus manos empotradas en ellas. El deseo mezcla los pensamientos. Del tormento ascienden las trompetas que destrozan la materia en mil cristales desprovistos de átomos y arrasan con mis defensas. Viento y metal. Una campana ilusoria vibra en la diagonal e intenta renacerme, sin embargo busco la vía de escape más próxima. No hay iglesias ni campanarios ni refugio bendito para mi hostilidad. Por un lado o por otro quiero huir, desvanecerme, tal vez emigrar en lugar de morir. La idiotez del amor me abunda. ¡Qué tonta he sido para amar! ¿Es que acaso existe una inteligencia para hacerlo? Confieso no haberla utilizado.
Desde las raíces de mis pies trepa una pasionaria con hojas partidas y frutos resecos. Le nacen espinas de ortiga clavándose en un duro escalamiento. Mi corazón se acelera y entre suspiros arrepentidos de nuevo encuentro el rostro fatigado de mi madre suplicándome coherencia, dignidad, amor propio. Procuro retroceder para entender el susurro, tímida e indefensa igual que lo fui en mi niñez. La voz se aquieta, también el silencio me abandona. Tomo aire y retrocedo una vez más con furia y remordimiento: -¡perdón mamá!- Grito ahogada con mis sienes carbonizadas y la frente volcándose hacia atrás. En el fondo de aquel abismo brota la respuesta de un más allá, entre la bruma de la vida y el poderoso fragor de mi muerte.

Una valija yace vacía junto al impermeable gris. Mi cuerpo nada entre las aguas uterinas que enroscan de nuevo la ausencia que yo dejo y la juventud donde entrego mi desolación jamás comprendida.

Karina Mariposa Roldán ©

Escrito para mi coreografía BLUES IN THE NIGHT. Interpretada por Camila Pérez
Espectáculo LLUVIAS TORRENCIALES Copyright © 2010
En la foto: Camila Pérez

DANZA Y VIDA por Karina Mariposa Roldán

2010-07-01T12:08:00.000-07:00

La pasión por nuestro arte cotidiano comienza desde que bajamos los pies de la cama y vamos en busca de la vida y ella viene por nosotros. Amanecemos cada día haciendo una recorrida de movimientos y actos simples durante horas, de idas y vueltas geométricas cuyo final se determina frente al reposo, cuando la noche abraza nuestro cuerpo en el ocaso de sueños infinitos. De pronto, transitamos diagonales que se cruzan y elegimos caminos, vamos girando en un círculo que se acomoda con la naturaleza en una perfecta coreografía orquestada por el universo y este gran escenario del planeta donde todos somos partícipes tiene millones de protagonistas, impulsados por diferentes motores, que ejercen sus roles y profesiones, trabajando incansables sus proezas cotidianas, utilizando cuerpo, mente, espíritu y alma. Una madre sostiene a su niño meciéndolo con suaves arrullos y en el vaivén complaciente lo adormece. Un aborigen retiembla sobre la tierra cercándola con su cuerpo trémulo mientras invoca a los dioses de la lluvia. Todo es movimiento, acción y reacción y todos formamos parte de una danza cíclica y voluble, inigualable desplazamiento humano que vibra con acordes personales acompañados por músicas constantes y por el silencio que bordea la soledad.

Nuestro cuerpo entraña un arte diario de consagración, conectado con los meridianos que atraviesan la circulación sanguínea de la cabeza a las extremidades inferiores y en el reflujo de cada marea lunar nos unimos a nuestra esencia. Somos seres únicos, misioneros en la Tierra y no debemos permitir que nos anulen el pensamiento ni las capacidades de obrar e inventiva.

Cuando los alumnos ingresan al salón de clases, templo sagrado que abraza la generalidad del cuerpo, aprenden que allí no solo esculpirán la escuela académica del ballet sino que entibiarán el espíritu y canalizarán dolores para tolerar la renovación de sus propias estaciones. El colosal abanico del sujeto cobra formas diversas mutando lo antiguo del organismo para explorar la novedad. Enseñarles la fugacidad de la danza implica conducirlos por aquellas rutas donde zigzaguean los sentidos, abordando la intimidad de sus lados femeninos y masculinos en pleno desarrollo, encausarlos para reconciliarse con la pujanza de la aurora y acondicionarlos para la conquista de un eje sostenido que separa el núcleo al tiempo que fusiona la correcta simetría humana. Es primordial encarar la envoltura sensorial y perceptiva desde todos los flancos posibles para que el foco de atención profundice su mirada en las áreas tangibles, emotivas y anímicas donde sucederá la entrega y el abandono de lo conocido. De una clase de danza nunca se sale del mismo modo que se ingresó. La danza es Yoga, meditación, una religión física y del alma. Es Uno y su Dios. Uno con Uno mismo entrando al éxtasis, viviendo la pasión que arde en el vientre, posicionando los músculos tensos, armonizando las dulces caricias que perforan los oídos gracias a la música que se adentra poderosa en las carnaduras y retuerce la realidad. Los pies son una lengua que aprisiona el tapete negro igual que una boca succionando el fervor del encuentro amoroso. Acordes y cimbronazos, versatilidad y emoción. Medicina para cualquier pena del alma que se corporiza de inmediato.

La danza es la belleza de la poesía escrita con el cuerpo. Personifica el arrebato de una pasión, la loca bohemia de tantos poetas viajando por el tiempo, puntualiza sentimientos y emociones cuya visualización transcurre gracias a la anatomía encaminándose por el espacio, saltando en rimas constantes, rodando por el suelo los versos en acción. Un solo paso puede significar una sola palabra. Como coreógrafa me siento una alquimista del movimiento narrativo y a la hora de montar una obra utilizo el abecedario completo reuniendo el idioma del mundo en una sola lengua. Mis metales combinan a la vieja usanza y penetro en los desplazamientos junto a la música cuando ella arrasa mis oídos encendiendo candelas, acentuando sentimientos sin expresiones verbales, tan sólo la eufonía del cuerpo escribiendo con tinta indeleble. El entorno donde se descubre la danza franquea la sinceridad anatómica, habilita las fronteras empotradas por el Hombre y el lenguaje real cobra nuevas dimensiones. Un bailarín, en la interioridad de la escena, deviene traductor de historias relatadas en imágenes físicas que lo llevarán a unir vías espirituales entre el público y él mismo. Somos cuentistas sin vocablos, escritores de la corporalidad. La poesía del movimiento sucede virtuosa y descifrable, los brazos se sacuden en un aire de pureza para abarcar la ilustración del amor, desperdigando un bosquejo etéreo de su gala en el público expectante. La poesía es danza llevada a cabo por la conjunción existente entre las bellas palabras. Ambas –poesía y danza- comunican al mundo, conmueven, acercan, construyen y liberan el aliento de la Creación.

Vivamos cada día y disfrutémoslo como si fuese el instante final, un arte incomparable, la cumbre escénica, el telón que pronto desciende, los brillos que se consumen, el arrebato de nuestra sangre, el esplendor de un sol individual que se oculta a la hora precisa en que la luna asoma su luminosidad y las emociones nocturnas endulzan el día que concluye, descansan las fuerzas que se adormecen para recomenzar el ciclo y conducirnos nuevamente hacia el sendero del Amor.

-¿Qué separa la vida de la muerte?
-Tan solo un instante…-

SOBRE EL ESCRITORIO por Juan Pomponio

2010-07-01T11:42:00.000-07:00

Escribo desde la ignorancia total. No se absolutamente nada, solo conozco el significado de las letras para poder armar las palabras que redactaré. La noche se encuentra cargada de lluvia, en el aire puede percibirse la densa humedad. Mis sentidos se agudizan. El gallo del vecino siempre canta cuando quiere. El motor de la heladera se ha puesto en marcha y ronronea como un gato blanco de ojos azules. Una palabra viene en la quietud, es la belleza de la Realidad. Silencio. Los pulmones respiran apasionados y escribo suspendido como en un hueco del tiempo. Mis brazos se mueven junto con mis dedos que danzan airados sobre el teclado. Alguien está leyendo ésta historia desde algún lugar del mundo. ¡Magia! Las letras fluyen recibiendo órdenes del cerebro para ser agrupadas en formato de mensaje, así mi mente se expresa hablando por intermedio de las palabras para que puedan ser asimiladas y comprendidas por otra mente, en este caso la suya. Todo es un misterio y todo es mental porque nuestras funciones brotan desde el cerebro. Ahora me pregunto: ¿El cerebro es un instrumento de la mente? ¿Quién es el que da la orden para que mis manos se muevan de determinada manera? ¿De dónde viene esa voz que me indica todo lo que tengo que hacer? ¿La orden proviene desde adentro del cerebro? ¿La mente existe desde afuera?

Esa realidad es tan poderosa que cada uno tiene que descubrirla, explorar por su cuenta, si dijera lo que pienso al respecto estaría influyéndoles, quitando la oportunidad de llegar a vuestra propia revelación. Tal vez pueda compartir lo que me sucede pero intentar explicar mis experiencias es un acto muy complejo, difícil de traducir por intermedio de los vocablos. Todo lo que Yo pueda decir no significa que se trate de LA VERDAD. En todo caso sería lo que yo creo, no quiero inculcar nada a nadie, ya demasiados seguidores tiene el mundo. Y después de todo ¿qué es LA VERDAD? Lamentablemente la inmensa mayoría no detiene el caminar para averiguar acerca de las cuestiones profundas de la vida, es mucho más fácil retener y atesorar creencias, ideologías y dogmas adquiridos inconscientemente dentro del CAOS que llamamos sociedad. Para todas aquellas personas que tienen SED y se dieron cuenta del profundo sueño hipnótico al que fueron sometidas, que necesitan buscar y no se conforman con el condicionamiento social, cultural, religioso, puedo decirles que es muy posible iniciar una verdadera comunicación real y de crecimiento. Pero, para todas las mentes que todavía permanecen cerradas, programadas con discursos impuestos por políticos y religiosos, es imposible entablar un diálogo abierto pues siempre lo harán por intermedio de un filtro que actúa como un tamiz cultural. La humanidad vive totalmente fragmentada.

Ante mis reflexiones y desde un estado de NO saber digo que Yo doy la orden al cerebro para que él actúe en consecuencia. Y ese Yo que me habla ¿Quién es? Respondo: Juan Pomponio, mi nombre. Al nacer no traía un certificado con el nombre y apellido, ni siquiera sabía de dónde venía. Juan Pomponio es el nombre elegido por mis padres. Solo se que SOY y tengo vida. Soy un ser con capacidad para pensar, hablar y vincularme con ustedes por medio de la mente. Y ella me dice que integro una raza llamada HUMANA y existo dentro de este cuerpo que me ha sido dado. Si ese Yo es el que le entrega las ordenes al cerebro significa que no pertenece a ese cerebro, que la mente actúa desde otro lugar tratándose de un instrumento que es utilizado por el cerebro. Cuando llega la muerte física de la persona quiere decir que muere la totalidad del cuerpo incluido el órgano cerebral, pero el YO que impartía la orden, si supuestamente estaba fuera del cerebro, ¿puede morir? ¿El YO es una identidad real o solo una invención de la mente? El más allá es lo desconocido y a mí me interesa el más acá, donde vivo. No pienso en futuro. Tenemos miedo de algo que no sabemos, ¡tenemos tanto miedo a la muerte! Y realmente no la conocemos. Tal vez nada muere, quizás esa voz que nos ordena sea inmortal y se despierta en los cuerpos de aquellas personas que buscan e investigan, no lo sé, nada puedo afirmar y aunque pudiese hacerlo no la afirmaría. He llegado a un descubrimiento personal pero si dijera lo que pienso con respecto a la muerte, miles de personas desesperadas por miedo a morir creerían en mis palabras, sería otra forma más de creencia, y ciertamente no estoy interesado en que la gente dogmatice mis palabras, si lo hicieran serían seguidores míos. Todos tenemos inteligencia para indagar, discernir, investigar las cuestiones con respecto a Dios, no precisamos de nadie para acceder a esa Verdad, la llave del conocimiento está en cada ser humano, guardada en su propio corazón. Cada uno tiene que transformarse en su propia religión, si no somos felices es porque estamos viviendo totalmente equivocados. La única realidad que conozco existe en este presente sin tiempo, sin pasado y sin futuro, el inmortal AHORA.

SOY, tengo una vida por vivir y no pienso perderla ni por un segundo sino vivirla intensamente. No recuerdo haber muerto como tampoco recuerdo haber nacido, tal vez siempre estuve vivo. Solo tengo mi pluma sobre el escritorio, un corazón pleno de AMOR y el ladrido de los perros que invocan a los viejos espíritus desvelados por la noche que sigue su curso a través de la eternidad.

PEDAGOGIA DEL SILENCIO por Juan Pomponio

2010-06-13T10:17:00.000-07:00

En nuestro sistema educativo, salvo excepciones, estamos acostumbrados a exigir silencio, gritamos pidiéndolo y algo que es mucho peor: amenazamos a los estudiantes para lograr ese silencio tan necesario para poder dar una clase. La eterna lucha cotidiana entre docentes y estudiantes desgasta, provoca el roce, la agresión mutua. Lamentablemente a través de semejantes métodos el silencio que se logra es forzado, no surge desde la comprensión, entonces nunca podrá existir verdadera comunicación. Se torna prácticamente imposible educar desde mentes que se encuentran perturbadas por el caos que funciona dentro de un aula. La revelación ocurre cuando comenzamos a mostrar el valor del silencio desde la práctica con los estudiantes.

En la educación, la enseñanza del silencio es una herramienta poderosa para elevar el crecimiento interior del grupo; con ella se mueven resortes invisibles, llega el autoconocimiento, el cerebro funciona desde otra frecuencia, surge la observación de sus propios planos emocionales, mentales y espirituales. Los estudiantes dejan de ser sólo un examen y una nota numérica para aprobar el año. "El silencio, la meditación, la actitud contemplativa son el inicio de la sabiduría". Y cuando los estudiantes prueban el sabor del silencio abren mundos e infinitas posibilidades, se contactan con una realidad interna de búsquedas, nace la reflexión, surgen cuestionamientos, aparece la comunión entre docentes y estudiantes a partir del uso de la inteligencia. Se enciende una llama que no se apagará jamás. Dentro del aula el silencio engendra una energía refrescante, renovadora. Los estudiantes experimentan sensaciones profundas, en cada uno se revelarán misterios que sólo desde ese lugar pueden ser indagados. Resortes invisibles se mueven, llega el autoconocimiento, el cerebro funciona desde otra frecuencia, surge la apreciación de aquellos planos emocionales, mentales y espirituales. Los estudiantes dejan de ser sólo un examen y una nota numérica para aprobar el año. El silencio es el comienzo de la propia verdad. Al movernos desde ese espacio nace el AMOR. La sabiduría es amor. Un sistema educativo basado en esta premisa fundamental eleva e inspira a los alumnos para que estudien, incentiva la lumbre del conocimiento, ya no estudian por una simple nota para aprobar una determinada materia, estudian porque es una cuestión de crecimiento personal. Nadie les impone nada, el docente sólo será su guía. Nosotros como parte de una sociedad que se encuentra bastante complicada en diferentes niveles, tenemos que asumir el compromiso de transformarnos y así lograrlo con la educación. El cambio siempre comienza por uno mismo.

Al crecer como individuos lo haremos hacia una vida de mayor armonía, realidad que no se ve reflejada en el sistema educativo actual. Es importante aprender matemáticas, indagar sobre la historia del mundo, saber de geografía, adentrarnos en la literatura y demás materias impartidas, pero si nos quedamos trabajando desde esa porción, nuestra enseñanza será incompleta. La práctica cotidiana del silencio no sólo transformará a los estudiantes, también lo hará con los docentes porque ellos se encuentran en idéntica realidad. El nivel del pensamiento en el aula se verá elevado, acrecentará el entendimiento emocional y dará equilibrio a la espiritualidad.

En tantos años de experiencias de "silencio" en diferentes escuelas y universidades de América del Sur, he comprobado la necesidad imperiosa que tiene la educación por un atisbo de paz. Estudiantes y docentes se encuentran varados en el mismo barco. Durante las meditaciones he visto toda clase de reacciones, crsis de llanto donde los adolescentes manifestaban sus angustias, algunos confesaron intentos de suicidio, otros relataban sus problemas familiares y muchos expresaban la sensación de tranquilidad que los abarcaba en el momento de la práctica silenciosa. ¿Nos ocupamos de estos niños y adolescentes o sólo nos interesa aprobar y/o aplazar sus exámenes? Además de ingenieros, médicos o arquitectos, si queremos educar, nos espera una ardua tarea, nos esperan verdaderos seres humanos que puedan enfrentarse al sistema con herramientas poderosas que surgirán del conocimiento propio. La práctica del silencio es uno de los caminos.

TESOROS NUTRICIONALES por Karina Mariposa Roldán

2010-06-13T09:57:00.000-07:00

Si nuestra primera reunión por estos arrecifes y corales poblados de olas danzantes rociaron de lozanía las palabras Amor y Respeto por el propio cuerpo, enraizando las bases sólidas de una adecuada nutrición, en el segundo paraje del inmenso océano físico indagaremos más de cerca en aquellos alimentos obsequiados por la bendita Madre Naturaleza, donde no aparece la mano del hombre industrializando productos y gracias a los cuales podremos cuidar e incrementar nuestra fortaleza anatómica frente a la constante labor artística.
Cuando los alumnos ingresan al salón de clases, templo sagrado que abraza la totalidad del cuerpo, aprenden que allí no solo esculpirán la escuela académica y técnica del Ballet sino que entibiarán el espíritu y canalizarán dolores para tolerar la renovación de sus propias estaciones. El colosal abanico del sujeto cobra formas diversas mutando lo antiguo del organismo, explorando en la novedad. Enseñarles el arte de la danza desde lo efímero que representa, implica conducirlos por las serpenteantes rutas de los sentidos, abordando lados femeninos y masculinos en pleno desarrollo, encausarlos para reconciliarse con la pujanza rebosante de la aurora y acondicionarlos para la conquista de un eje sostenido que separa el núcleo al tiempo que fusiona la correcta simetría humana. El código sensorial es fundamental para atacar desde todos los flancos posibles y si logramos hacer del preludio matinal una de las principales comidas de la jornada, el encadenamiento de las horas consecutivas será un recorrido crepitante a pura entereza y vigor.

Expresé anteriormente que el cuerpo reserva en los músculos, en el tejido adiposo y en el hígado la energía proveniente de los hidratos de carbono, de las grasas, proteínas, frutas, verduras y hortalizas de temporada. Los requerimientos diarios de minerales, vitaminas, proteínas animales, proteínas vegetales, aminoácidos, proporcionarán resistencia cardiovascular, flexibilidad y tono muscular. Pero la falta de tiempo e información, comer apresurados, el ir y venir entre clases, ensayos y funciones hace que no prestemos atención oportunamente a minúsculos frutos secos que dentro de nuestro estómago devienen considerables escudos vigorizantes: las semillas oleaginosas.
Distinguidas en muchos países y culturas del mundo por su gran aporte de nutrientes, vitaminas, minerales y exquisito sabor culinario, han sido dejadas a un lado por muchos especialistas en nutrición debido a sus aceites grasos y elevados valores calóricos, sin comprender que cada contextura física es única, pretendiendo estandarizar entre los cánones publicitarios y la moda actual. El rendimiento y gasto energético habitual de un deportista o profesional de la danza no es el mismo de quien permanece sentado en una oficina impidiendo la completa movilidad corporal o tal vez realiza tareas sedentarias durante muchas horas. Por ello, conocer las múltiples propiedades entrañadas en las pequeñas gemas de cultivo podrá ayudarnos a mejorar y acrecentar los niveles de productividad indispensables para evitar lesiones y otorgar años de disfrute espiritual acompañando el ritmo del cuerpo escénico.

Los frutos secos o semillas oleaginosas derivan de determinadas plantas. Según su especie algunos están recubiertos por una cáscara como es el caso de las almendras, nueces, pistachos, girasol, maní, con bajo contenido de hidratos de carbono y gran riqueza en grasas insaturadas, suponiendo una fuente inagotable de energía.
Las semillas de SESAMO tienen nutrientes de alto valor biológico por sus proteínas que, al combinar con cereales y legumbres, ascienden en potencia. También ácidos grasos insaturados, especialmente los llamados Omega 6 y 9 que nivelan el colesterol en la sangre evitando que el colesterol malo se deposite en las arterias. Poseen el doble de vitaminas del complejo B (tiamina y riboflavina) más que otras oleaginosas. El SESAMO actúa sobre el sistema nervioso previniendo su agotamiento, prodigando vitamina E, Hierro, Calcio y como poderoso antioxidante retarda el envejecimiento celular interrumpiendo el proceso de oxidación de las células, eliminando metales de toxicidad, mejorando la rigidez de las articulaciones. Lubrica el corazón, el hígado, los riñones, el páncreas, los pulmones, sosteniendo el equilibrio hídrico de Sodio y Potasio. Mantiene el tono muscular, la fertilidad y virilidad por el contenido en Zinc, su fibra protege la flora intestinal, intensifica la memoria y robustece todo aquel trabajo intelectual.
Las semillas pueden comerse crudas, sin sal, aprovechando sus virtuosas cualidades y masticándolas bien para facilitar la digestión. La cantidad depende de la actividad física moderada o intensa, del alto rendimiento que el alumno, bailarín y profesional realice durante el día pudiendo sumarlas a otros componentes de la dieta y así balancear la ingesta de frutas, verduras, legumbres, cereales, hortalizas, proteínas animales, proteínas vegetales e hidratos de carbono.
Incluir semillas oleaginosas en la mezcla del desayuno añadiendo frutas frescas debidamente compatibles, avena, pasas de uva y adicionarlas posteriormente en la ensalada del almuerzo será beneficioso para arrancar la mañana en sintonía con la luz solar adentrándose en nuestro ser.

El arte de bailar purifica, es sanador. A su paso he visto transmutar los cuerpos y espíritus de muchas alumnas.
La danza es yoga. Es meditación. Es una religión física y del alma. Es Uno y su Dios. Uno con Uno mismo entrando al éxtasis. Vivir la pasión ardiendo en el vientre, posicionar los músculos tensos, armonizar las dulces caricias que perforan los oídos gracias a la poderosa música que se adentra en las carnaduras y retuerce la realidad. Los pies son una lengua que aprisiona el tapete negro igual que una boca succionando el fervor del encuentro. Acordes y cimbronazos, versatilidad y emoción. Medicina para cualquier pena del alma que se corporiza de inmediato.
La más firme sensación de ser artista ocurre mientras trabajamos, transpirando, aprendiendo los pasos, dando vida a los personajes, buceando en el interior a fin de abrir puertas que desbaraten la mente y tantos mecanismos trabados. Luego el escenario será un breve suspiro, una fugacidad lumínica reverberando en el corazón.
Al disfrutar y glorificar el proceso instructivo y de creación convergemos en el verdadero sentido del arte. El resultado muchas veces discrepa de lo vivido y uno es bien diferente cada día. Vida y muerte son la invención constante entre el abismo de no existir y después nacer para modificarnos. Tomemos el AHORA y el HOY de la danza como puntos primordiales. Superarse y evolucionar, germinar en los brotes del siguiente Sol, expirar con la Luna anocheciendo en nuestros cuerpos. Habilitemos más ventanas a los conceptos de la sabiduría ancestral que perdura milenaria y se conserva en el cultivo de la Tierra, en el sembradío del Ser, para beneficio de todos, para la continuidad de la especie y para la esencia misma de los artífices del movimiento.

Karina Isabel Roldán ©

(Declaro no ser nutricionista y ante la menor duda consulte con su médico)

NATURALMENTE ARTISTAS por Karina Mariposa Roldán

2010-05-29T18:03:00.000-07:00

Amar y aprender a respetar la propia corporalidad no es una responsabilidad fácil de asumir en la vida cotidiana de los seres humanos. Abordar los códigos básicos de una adecuada nutrición, en el mundo de la danza, tampoco es sencillo, pues la estructura social, cultural y académica de nuestros tiempos modernos, sumada al profundo desconocimiento y a la falta de información que van tomados de la mano, se desplazan con pasos desarticulados carentes de armonía, fragmentando al amor y al respeto, compañeros abstractos cuya indivisibilidad debería ser un parámetro fundamental en la ruta del Ballet.
No sólo existe una enseñanza metódica, técnica, biomecánica, postural, interpretativa, teatral y consumada. Alumnos principiantes, de nivel intermedio y avanzado, bailarines ya profesionales, maestros de escuelas de danza y de estudios privados, afanados en concretar sus metas y volar sus sueños, desvelados por asegurarse el cuerpo en una óptima condición que permita afrontar la maravillosa labor formativa de un arte sublime, atraviesan circunstancias extremas y la gran mayoría no logra entender ni acercarse a las nociones fundamentales de aquellos nutrientes que posibilitan el mantenimiento de un peso determinado y sobre todo gozar la plenitud de una musculatura vigorosa. Sometidos a prolongados ayunos y a una ingesta incorrecta, la energía primordial, epicentro de nuestra potencia, satélite de nuestros anhelos, queda arrinconada en las periferias del alma y ante las múltiples exigencias físicas algunos suponen que pueden resolverlas con la asimilación de cuatro tostadas untadas con queso blanco y un café con leche como único desayuno, siete horas posteriores de oquedad estomacal entre clase y clase y un yogur bajas calorías saboreado en el magro almuerzo. El ciclo es reiterativo y la aparición de pequeñas distensiones, desgarros imprevistos, calambres espontáneos y dolores insospechados, son las desoídas alarmas que la sabiduría del cuerpo se encarga de susurrar. Su voz es silente pero los aguijonazos expresan alaridos latentes en el interior. Los profesionales comprometidos sabemos que nunca bajaremos la guardia y ocultamos el obstinado llamado en rojo, acallando los chillidos. Pero, ¿cuál es el precio a futuro? ¿Una pronta retirada? ¿Una salida del escenario antes de la víspera? Si de prevenir se trata, para gozar aún más de una dicha incomparable cuyo amanecer es traído por el arte de la danza, ¿por qué no dedicar un suplemento de nuestras horas privilegiando los conocimientos sobre nutrición?

Las adolescentes y jóvenes mujeres tomadas de la barra, resplandeciendo sus pies en una fuente inacabable de rotación, van mutando sus caderas no solamente hacia la conquista de las posiciones abiertas, del codiciado “en dehors”, sino acorde las etapas femeninas avanzan como una madreselva por los territorios del crecimiento endocrino. Y al esculpir una anatomía esbelta, necesaria para los condicionamientos del ballet clásico, destierran alimentos de sus heladeras y bolsos por considerarlos robustamente peligrosos.
Mitos llevados diariamente a la publicidad televisiva y gráfica, bombardeo incesante de marketing, se transforman en sombrías realidades para imitar, incluso por los mismos nutricionistas que, cómodamente y detrás del escritorio, recetan una dieta estándar, idéntica para quien permanece sentado trabajando en la oficina durante ocho horas y para una alumna que practica en el mismo lapso: pirouettes, grands-jetés en tournant y allegro finale. Es en éstas instancias que, pausadamente y sin percibirlo, al espíritu le brota una rama primaria de aflicción y en su tallo cruje una leve presión. Allí los pensamientos dirigen su foco hacia la comida negada, esforzándose por no sucumbir a la tentación y se insinúan los desordenes alimenticios que moverán el eje de la estructura interna astillando la materia. El principal objetivo de transformarse en artistas completos pasa a un segundo puesto en las prioridades, y la dieta estándar al primero.

Nuestro Ser no posee divisiones más que aquellas proyectadas por la mente cuando independiza al cuerpo del alma. Acontecimiento pretencioso, como si uno pudiese en un soplo anular al Norte y al Sur, al Este y al Oeste. Estos mismos puntos cardinales moran en cada uno y conforman los vientos incesantes del cuerpo, de la mente, del espíritu y del alma. Los artífices de la danza comprenderán que la educación total de los horizontes, inherentes a las criaturas de la escena, es la máxima sublevación en la naturaleza del artista. Y es en la naturaleza concreta donde residen muchas de las respuestas nutricionales que han alejado al Hombre de sí mismo y del Universo. La industrialización de los alimentos dio a conocer al paladar los sabores artificiales, el reemplazo genuino por aditivos y conservantes, los olores inventados en tantos procesos químicos de experimentos, causantes de muchas enfermedades, trastornos estomacales y digestivos. ¿Por qué entonces empeñarnos en reemplazar pureza y calidad por omisión y conveniencias empresariales?
Es entre Oriente y Occidente donde se arraiga la abismal diferencia de la concepción del Ser, englobando para unos el equilibrio indisoluble que conforma un todo espiritual, mental, corporal y kármico y su relación con el entorno y para otros, la respuesta a la pérdida de la salud se infiere a través de la toma de pastillas, jarabes, antibióticos, antivirales, etc. Píldoras sumamente diligentes tragadas “con tal de no sentir dolor”... En el círculo vicioso, los laboratorios farmacéuticos acrecientan sus ganancias millonarias mientras se debilita y empobrece el formidable sistema de defensas que el organismo posee en toda su vastedad. Más lejos estamos de la naturaleza al servicio del Hombre, tanto más se padecen nuevas y viejas enfermedades.
Al entonar el ritmo exterior junto al interior, nuestras ondas sonoras oscilan en igual frecuencia y la eufonía brota del manantial de nuestro espíritu. Somos seres únicos y no se puede prescribir un método útil para un cuerpo y pretender asemejarlo con otro. Por ello el cimiento de una correcta nutrición tiene que incorporarse desde la personalización y las características individuales. Cada alumno, cada artista, cada una de las preciosas identidades presentes en un aula de clases, en un escenario de ensayos, merecen encontrar los requerimientos diarios de minerales, vitaminas, proteínas animales, proteínas vegetales, aminoácidos, a fin de obtener flexibilidad, resistencia, fuerza muscular y un excelente soporte cardiovascular. El cuerpo reserva en los músculos, en el tejido adiposo y en el hígado, la energía proveniente de los hidratos de carbono, de las grasas, proteínas, frutas, verduras y hortalizas de estación y de ésta manera enfrenta la fatigante labor periódica. Si al tronco inferior le aparecen signos de agotamiento es porque ya se han aprovechado las reservas de glucógeno contenidas en el cuerpo e inmediatamente podría acontecer una lesión física de cualquier magnitud. “Raíces poderosas perduran a los árboles centenarios. Raíces debilitadas le traen una vejez prematura y menos años para ver brotar sus retoños”...
Amar y Respetar a nuestro cuerpo entraña un arte diario de mayúscula consagración, una conexión con puntos vitales, meridianos que atraviesan nuestra circulación sanguínea de la cabeza a los pies y en el reflujo de cada marea lunar nos unen con nuestra esencia. Si la misión personal se halla embebida en la divinidad artífice de la danza, cuán extraordinario sería entonces poder regresar al puente ancestral que filosóficamente contiene la matriz del ser humano, los grandiosos conocimientos que la Pacha Mama, nuestra sabia tierra preserva a pesar de la mutilación avasallante ejecutada por la cruel conquista española y el actual desmonte premeditado. Puedo dar fe de las alumnas que siguen mis clases y de aquellas bailarinas formadas a lo largo de doce años de docencia, el cambio es posible, existen otros senderos y fórmulas fructíferas en la maduración artística y en la visión Holística del Ser.
Los alimentos ideales para el alma son aquellos que nuestra anatomía pudo absorber conscientizando plenamente sus valores nutricionales y, frente a la danza rigurosa, aquella que emprende novedosos lenguajes en los albores del día, logremos crear un diálogo fluido y milagroso con el cuerpo cuyos silencios se atesoran para el alma en la contemplación de lo infinito.

FUERZAS DE CHOQUE por Juan Pomponio

2010-05-29T17:47:00.000-07:00

Detrás del velo de lo aparente hay una batalla desmesurada donde varias fuerzas antagónicas pelean levantando chispas azules hacia el infinito.
Existe desde siempre una raza luminosa que está llegando a nuestra Tierra. Cada año son más los seres de luz que descienden para tendernos una generosa mano. En un sistema instaurado que todo quiere condicionar y todo quiere someter bajo el influjo del hipnotismo masivo, aquellos que logran escaparse de sus garras se filtran entre los hombres grises y comienzan a enseñar y rediseñar los colores de la vida, bien reales e intensos con sus matices en plenitud. Ellos nos hablan de los astros, de la sonrisa de los niños, del canto de los pájaros. Iguales a un faro que guía, como pequeños focos tendiendo puentes solares para que otros puedan despertar del sueño colectivo y emerger de la ilusión que nos han impuesto desde nuestra infancia. Son seres que poseen una mente nueva sin codificar que ejercen su accionar desde la revolución de la Conciencia. Una conciencia sobrada de LUZ y SABIDURIA.

Un hombre sabio es bueno por naturaleza, no se halla contaminado socialmente, camina entre nosotros pero no forma parte de la masificación. Una mente fresca no posee doctrinas, ni ideologías y tampoco nacionalismos. Es una psiquis pura que funciona desde otro estado, un cerebro que actúa sin condicionamientos mentales. Un hombre sabio jamás lanzaría una bomba atómica sobre ciudades indefensas, no permitiría el hambre peregrinando migajas en las calles, trabajaría para el bienestar de todos y no para su beneficio propio. La bondad en su corazón está sellada a fuego pues él comprende la realidad del Amor. Saber que no sabe nada es una de sus mayores riquezas junto a la total ignorancia de un alma que anhela siempre conocer y aprender. Un hombre sabio entiende que una flor tiene el poder sensible de la profunda religiosidad y se inclina ante la majestuosidad agradeciendo su belleza.

Los hombres y las mujeres que caminan por la senda luminosa, al comienzo, creen estar solos y sufren por verse diferentes al resto, siendo incomprendidos, no saben de qué manera seguir la ruta trazada por las líneas del Tiempo, diagramadas por “Aquello” que vibra en todas las cosas. Luego, cuando empiezan su recorrido se dan cuenta que hay otros y después otros y más tarde otros seres similares, portando idénticas misiones: Iluminar, encender caminos, señalarlos, para que los demás vayan libres de todo peso dogmático que impida la propia iluminación interior. El encuentro con la verdad.
Ya no podemos continuar peleando por territorios que no tienen verdaderos dueños y sólo son invenciones de la mente, del Ego que todo lo perturba. Nadie es dueño de nada en esta vida. Nada nos pertenece. Todo lo que tenemos nos es prestado por una cierta cantidad de años, tal vez setenta, ochenta, entonces ¿por qué tanta avidez y afán de posesiones si nada podremos llevarnos? Ahora es momento de contemplación, tiempo de ver las realidades que nos circundan. Aprehender, captar, asimilar, entendernos, Amar. Tender una mano al que necesita, creer que todo es posible, sostener la llama de la FE inquebrantable. Una palabra de amor tiene más fuerza de choque que mil bombas.
El hombre sabio ha debido permanecer oculto porque su luz se hace visible y resalta demasiado, entonces las fuerzas oscuras lo buscan, él/ella se transforma en alguien peligroso ante los ojos de quienes oprimen a tantos. Por eso enseñará desde el anonimato, no buscará discípulos, sólo ponernos frente al espejo de nuestra vida para que miremos todas las barbaridades y tengamos la posibilidad de mutarlas y trascender.

Los seres luminosos caminan entre nosotros. Están presentes. Los he visto y he conversado con ellos. He percibido la pureza de sus corazones desposeídos de todas aquellas emociones negativas. Ellos no saben de envidias, odios, rencores y celos, todo es AMOR, todo es paz, una paz transmitida sin pretensiones más que la de ser seres simples, como una tierna brizna del monte.

Juan Pomponio © 2010